Honey Amla

Gooseberry is high in vitamin C and a powerful antioxidant. Not only is this gooseberry equal to an apple, but one gooseberry guarantees a drop of blood. Eating one gooseberry every day will boost your immune system. The following are some possible advantages of honey soaked in amla: Abundant in Antioxidants Enhances Immunity: Beautiful Skin: Boosts the Digestive System: Persistent Energy Health of Hair: Organic Detoxification: Relaxing and Relieving Stress:

உடலை அழிவிலிருந்து காக்கக்கூடிய உணவு/மூலிகைகளைக் காயகற்பம் என்று குறிப்பிடுகின்றனர். இதில் நமக்கு எளிதாக கிடைக்கக்கூடிய காயகற்பம்தான் 'நெல்லிக்காய்'.

நெல்லிக்காய் பலன்கள்.

* நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

* முதுமையைத் தள்ளிப்போடும் ஆன்டி ஆக்சிடன்ட்ஸ் இதில் அதிகம்

(அதியமான் - ஒளவையார் கதை ஞாபகம் வருகிறதா?)

* உடலில் கேன்சர் ஏற்படும் வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.

* ஹீமோகுளோபினை அதிகரித்து ரத்தச் சோகையைக் குணப்படுத்துவதில் பேரிச்சம்பழங்களை விட சிறப்பாக செயல்படுகிறது.

* டேனின், ஃப்ளேவனாய்ட்ஸ், எலாஜிக் ஆசிட் போன்ற துணை சத்துப் பொருள்கள் இருக்கின்றன.

* கண் நோய்களுக்கு அருமருந்து!

* விட்டமின் சி, உணவிலிருந்து சத்துக்களை உடல் கிரகித்துக்கொள்ள உதவுகிறது.

* முதுமையை ஏற்படுத்தும் நச்சுப் பொருள்களை உடலில் இருந்து அகற்றுகிறது!

முதுமையைத் தள்ளிப்போடத் 'தேன் நெல்லி'!